Berita Terbaru – Bagi beberapa orang memiliki masalah di muka atau wajah memang menjadi salahs atu problem yang harus lekas di tangani. Seperti jerawat bekas jerawat keriput bahkan sampai pipi tembem. Hal ini bisa membuat bebearpa orang tidak percaya diri.

Bingung Cara Mengecilkan Pipi Tembem Bagaimana Ikuti 3 Langkah Ini

Selvi Kitty barusan jalani perawatan muka yang membuat pipinya kelihatan abuh sepanjang beberapa waktu. Selvi Kitty akui melakukan perawatan supaya pipi tembemnya kelihatan lebih tirus. Resikonya perawatan pipi tirus itu pipi Selvi Kitty jadi abuh yang direncanakan cuma bertahan sampai 5 hari. Sesudah 5 hari itu ia baru dapat lihat hasil perawatannya.

Beberapa wanita sering tidak yakin diri bila mempunyai pipi gembul. Pada akhirnya, mereka juga ikhlas lakukan beberapa perawatan supaya kelihatan lebih tirus. Tidak hanya perawatan medis, ada juga perawatan alami supaya pipi kelihatan lebih tirus. Merilis dari hellosehat.com, di bawah ini beberapa cara alami yang dapat Anda kerjakan untuk memperkecil pipi gembul.

Yang pertama adalah Senam wajah

Menurut satu riset dalam jurnal American Society for Aesthetic Plastic Surgery, diutarakan jika senam muka 2 kali satu hari sepanjang 8 minggu bisa tingkatkan ketebalan otot serta peremajaan muka. Langkah berikut dapat juga membuat pipi gembul bertambah tirus serta awet muda.

Yang kedua adalah Atur pola makan serta rutih olahraga

Diet sehat serta olahraga teratur bukan sekedar kurangi berat tubuh, tapi dapat juga menolong memperkecil pipi gembul. Lebih baik jauhi makanan yang memiliki kandungan karbohidrat olahan, seperti cookies, kue, pasta serta makanan tinggi garam. Janganlah lupa olahraga kardio dengan teratur, seperti jalan kaki, lari, bersepeda serta berenang. Gaya hidup sehat dengan mengendalikan makan serta olahraga semacam ini dapat memperkecil pipi bertambah cepat.

Yang ketiga adalah Minum air putih

Menurut Healthline, jaga badan masih terhidrasi bisa menahan pembengkakan muka. Diluar itu, minum banyak air putih dapat juga tingkatkan metabolisme badan sampai 24 %. Langkah berikut bisa menolong membakar makin banyak kalori serta turunkan berat tubuh bertambah cepat, terhitung memperkecil pipi gembul.