Berita Terbaru – Wanita mana sih yang tidak ingin memiliki tubuh langsing dan berat badan yang ideal? Kami bisa pastikan hampir semua wanita menginginkan hal tersebut. Tetapi sayangnya, keinginan seperti ini biasanya tidak dibarengi dengan usaha yang sungguh-sungguh.

Sehingga tak sedikit orang yang ingin mendapatkan tubuh langsing, tetapi makanan yang dimakannya tidak diatur dengan baik. Belum lagi tidak diimbangi juga dengan olahraga yang maksimal. Lalu, bagaimana tubuh mau langsing coba? Yang ada justru tubuh menjadi semakin gemuk dan tidak sehat, pastinya.

Miliki Tubuh Lebih Langsing Dalam 48 Jam dengan Cara Praktis Ini

Tapi, Anda tak usah khawatir, apabila Anda memang ingin mendapatkan tubuh langsing dalam 48 jam, sebenarnya bisa saja, ada beberapa cara yang harus Anda lalukan untuk mendapatkan tubuh langsing dalam 48 jam tersebut. Dan caranya seperti berikut ini.

Cara praktis memiliki tubuh langsing dalam 48 jam

Minum air putih dan green tea

Dalam waktu 48 jam melakukan program penurunan berat badan atau pun membuat tubuh Anda menjadi lebih langsing lagi, pastikan untuk minum ar putih sebanyak 8 gelas perhari. Selain dengan minum 8 gelas air putih ini, Anda juga perlu minum teh hijau atau green tea sebanyak 4 gelas perharinya. Dengan dua minuman sehat inilah, Anda akan awet kenyang serta pembakaran kalori di dalam tubuh akan semakin cepat.

Aturlah jam makan yang benar

Saat Anda ingin terlihat lebih langsing dalam 48 jam, yang harus Anda lakukan adalah dengan mengatur jam makan yang lebih benar. Jangan pernah Anda lewatkan untuk sarapan pagi. Sarapan pagi yang dapat dilakukan dengan makan 1 butir telur rebus dan dengan minum 1 helas susu.

Untuk siap harinya, Anda bisa makan buah, sayur, atau daging ayam rebus, sedangkan untuk malam harinya, Anda perlu mengkonsumsi roti tawar, dengan buah dan juga sayur. Sebagai catatan, untuk makan malanya, usahakan untuk tidak makan di atas jam 6 sore.

Nah, itu tadi cara praktis miliki tubuh langsing dalam 48 jam yang bisa kami sampaikan, semoga bisa bermanfaat dan menginspirasi Anda semuanya.